Τον τελευταίο καιρό, όλο και περισσότεροι επιστήμονες ασχολούνται με το μπλε φως και με το πως μας επηρεάζει. Σύμφωνα με νεότερες έρευνες δεν είναι μόνο η υπεριώδης (UV) ακτινοβολία του ηλιακού φωτός που αποτελεί απειλή για την όρασή μας, αλλά και το μπλε φως, το οποίο εκπέμπεται από τις οθόνες ηλεκτρονικών υπολογιστών, laptops, tablets, smartphones, τηλεοράσεις επίπεδης οθόνης – ακόμα και από τους λαμπτήρες οικονομίας (LED).
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η UV ΚΑΙ ΜΠΛΕ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ
Η UV και Μπλε ακτινοβολία είναι ένα μέρος από το λευκό ή ηλιακό φως. Συγκεκριμένα το ηλιακό φως αποτελείται από πολλές αποχρώσεις των χρωμάτων κόκκινο, πορτοκαλί κίτρινο, πράσινο και μπλε. Συνδυασμένες όλες αυτές οι ακτίνες δημιουργούν το λεγόμενο λευκό φως και όλη αυτή η ενέργεια ονομάζεται ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία.
Στο ένα άκρο φάσματος του ορατού φωτός, βρίσκονται οι ακτίνες του μπλε φωτός με τα μικρότερα μήκη κύματος και την υψηλότερη ενέργεια – άρα είναι και πιο ισχυρό από το υπόλοιπο ορατό φάσμα φωτός.
Υπάρχει το φυσικό μπλε φως, το οποίο εκπέμπεται από τον ήλιο (σε αυτό οφείλεται και το μπλε χρώμα του ουρανού), το οποίο ρυθμίζει τους κύκλους του ύπνου (Κιρκάδιος κύκλος), αυξάνει την εγρήγορση και γενικότερα προκαλεί θετικά συναισθήματα και το τεχνητό μπλε φως που αναφέραμε παραπάνω, το οποίο εκπέμπεται από τις ηλεκτρονικές συσκευές.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΧΡΟΝΙΑΣ ΕΚΘΕΣΗΣ UV ΚΑΙ ΜΠΛΕ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ
- Φωτοκερατίτιδα και φωτοκερατοειδοπάθεια
- Εμφάνιση καταρράκτη
- Γήρανση της ωχράς κηλίδας
- Θολή όραση
- Ερεθισμός των ματιών
- Ξηροφθαλμία
- Οφθαλμική κόπωση
- Πονοκέφαλος
- Αϋπνία